Category Archives: Sức Khoẻ
6 thói quen hằng ngày gây hại cho tim mạch
Dưới đây là một số thói quen có hại cho sức khỏe tim mạch mà mọi người cần biết. Từ đó hãy sửa ngay những thói quen xấu gây hại này.
Dấu hiệu cảnh báo bạn đang thiếu vitamin C
Vitamin C là một trong những loại vitamin vô cùng quan trọng và không thể thiếu với mỗi người.
Thiên Chúa Mãi Đồng Hành Với Nhân Loại
Vững tin vào tình yêu và quyền năng của thiên Chúa, bạn và tôi, chúng ta làm được gì để cho Danh Cha cả sáng, để cho tha nhân cảm nhận rằng Thiên Chúa mãi đồng hành với nhân loại, … Tiếp tục đọc
7 Cách của các thánh có thể giúp bạn ngủ ngon hơn vào ban đêm
Hãy để lời khuyên từ những người thánh thiện này giúp bạn bớt đi những đêm khó ngủ.
Sức khoẻ tinh thần
Khi bạn can đảm đón nhận sự nhỏ bé của mình và tập ẩn mình, bạn sẽ sớm khám phá ra sự hiện diện tuyệt vời của Chúa trong cuộc đời mình.
9 loại thực phẩm giúp bổ phổi, phòng ngừa rất nhiều bệnh đường hô hấp
Vào mùa dịch này, bạn nên tăng cường các loại thực phẩm tốt cho phổi, giúp phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp.
Cách Chữa Nhức Đầu
Cuộc sống có quá nhiều điều khiến bạn nhức đầu: Tranh luận, lo lắng, thất bại, bão giá… và ngay cả những điều tốt cũng khả dĩ khiến bạn nhức đầu. Nói chung, nhức đầu là phản ứng của cơ … Tiếp tục đọc
10 Lợi Ích Không Ngờ Của Quế
Quế được sử dụng phổ biến như một loại gia vị, tăng hương thơm cho các món ăn, đặc biệt là các món có chất tanh và mùi gây như cá, thịt bò, v.v…
10 Lợi Ích Không Ngờ Của Quả Ớt Mà Bạn Có Thể Không Biết
Hầu hết mọi người đều cho rằng ớt chỉ để dùng làm gia vị cay cho thức ăn nhưng sự thật chúng còn đem lại nhiều lợi ích hơn thế. Ớt giúp hỗ trợ giảm cân, giảm đau, điều trị … Tiếp tục đọc
Ngủ với… điện thoại và dấu hiệu sưng ruột thừa
Sử dụng điện thoại cầm tay có thể tăng nguy cơ bị ung thư. Những tế bào chung quanh vùng tai, đầu và não bộ, trên lý thuyết có thể bị hư hại vì nhiễm xạ sóng vô tuyến, và … Tiếp tục đọc
10 Thực Phẩm Tốt Nhất Cho Tim
Tim là một cơ quan nội tạng quan trọng của hệ Tuần hoàn, có nhiệm vụ bơm máu thông qua mạch, cung cấp dưỡng chất và oxygen cho toàn cơ thể, đồng thời chuyển các chất thải chuyển hóa (metabolic … Tiếp tục đọc
Cơ thể sẽ ra sao khi bạn uống nước dừa đều đặn
Nước dừa là thức uống yêu thích của nhiều người và có một số tác dụng như kiểm soát huyết áp, giúp bạn tỉnh táo sau khi say… Dưới đây là 5 tác dụng của nước dừa khi bạn uống … Tiếp tục đọc
Những thói quen khi đi ngủ vô tình làm hại gan
Gan là cơ quan chuyển hóa và giải độc chủ chốt, đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể của con người.
Bất ngờ với những lợi ích của quả ổi
Trong 100g ổi chứa nhiều thành phần dinh dưỡng như năng lượng, protein, chất béo, chất xơ,… Bên cạnh đó, quả ổi còn chứa dồi dào các vitamin (A, C, E, B, K,…), khoáng chất (magie, kali, kẽm,…) cùng nhiều … Tiếp tục đọc
Trầm Cảm Tuổi Thiếu Niên
Trầm cảm có thể kéo dài hàng tuần hoặc hàng tháng và có thể “tái phát” không rõ nguyên nhân. Các thiếu niên bị trầm cảm luôn cảm thấy u sầu, rất ít vui.
Người Khỏe Tại Sao Lại Đột Tử
“Đột tử” thường xảy ra vào đêm khuya hoặc sáng sớm. Khi gặp gió lạnh mùa Đông tràn về chúng ta phải thay đổi thói quen sinh hoạt, đừng nghĩ rằng mình còn trẻ mà không phòng bệnh.
9 loại thực phẩm không nên bảo quản trong tủ lạnh
Tủ lạnh đang là thiết bị gia dụng mà rất nhiều gia đình hiện nay đều có. Tuy nhiên, không phải loại thực phẩm nào cho vào tủ lạnh cũng tốt bởi vì dưới tác động của nhiệt độ quá … Tiếp tục đọc
Người Già Nên Tránh
Con người khi về già, các bộ phận trong cơ thể đều lão hóa, yếu đi. Một số điều sau đây luôn ẩn chứa những hiểm họa bất ngờ mà người cao tuổi cần phải lưu tâm đề phòng.
Củ cải – món ăn mùa đông
Củ cải được xem như một thực phẩm “chữa bệnh” với nhiều tác dụng cho sức khỏe con người trong mùa đông.
Phòng Ngừa Tình Trạng Mất Trí Nhớ
Tình trạng mất trí nhớ (dementia) thường xảy ra cho người già, nhưng không phải mọi người khi già đều mất trí nhớ. Ngoài ra cần phân biêt sự mất trí nhớ và bệnh Alzheimer không phải là một thứ … Tiếp tục đọc
5 siêu thực phẩm cho lá phổi khỏe
Để tăng cường sức khỏe cho lá phổi, bạn có thể cân nhắc đưa những siêu thực phẩm này vào chế độ ăn hằng ngày như súp lơ, cam, cà rốt…
Gừng ngâm mật ong có tác dụng gì? Nên uống gừng ngâm mật ong vào lúc nào?
Cả mật ong và gừng đều có những lợi ích sức khỏe riêng biệt. Do đó, gừng ngâm mật ong đem lại rất nhiều tác dụng tuyệt vời.
Nhìn Mặt Biết Bệnh
Ca dao Việt Nam nói: “Nhìn mặt mà bắt hình dong, con lợn có béo thì lòng mới ngon”. Tuy không tuyệt đối nhưng cũng có phần đúng. Dù sao thì cũng nên “cẩn tắc vô ưu”. Chắc chắn không … Tiếp tục đọc
7 Cách An Toàn Đối Với Covid-19 Trong Mùa Lạnh
Gần đây các trường hợp bị truyền nhiễm Covid-19 đã tái phát mạnh tại nhiều tiểu bang của Mỹ và nhiều nước tại Châu Âu. Điều đáng quan ngại hơn nữa là thời tiết đang bước vào mùa thu với … Tiếp tục đọc
Các bộ phận quan trọng trong cơ thể sợ nhất điều gì?
Tim sợ muối, gan sợ rượu, túi mật sợ thói quen không ăn sáng… là những điều bạn nên nhớ để tránh các bệnh tật nghiêm trọng.
Cơn đau tim ẩn sau những biểu hiện rất ít người ngờ tới
Đau tim không phải lúc nào cũng có các biểu hiện như nghẹt thở, tức ngực, đau vùng dạ dày trên.
Đột nhiên thức dậy 3-4 giờ sáng mỗi ngày, có thể bạn đã mắc phải 4 chứng bệnh đáng sợ sau đây
Nếu bạn thức giấc lúc 3-4 giờ sáng trong một thời gian dài chưa chắc đã là dấu hiệu buồn tiểu mà là dấu hiệu của một số bệnh tật.
Không ngờ ăn quả mướp lại bổ dưỡng với sức khỏe như “nhân sâm”
Quả mướp không chỉ là món ăn ngon mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều bệnh. Tất cả các bộ phận của mướp đều được sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh, rẻ, hiệu quả mà không có … Tiếp tục đọc
Thiếu vitamin D có gia tăng nguy cơ mắc COVID- 19?
Thiếu hụt vitamin D có trực tiếp làm tăng nguy cơ mắc bệnh COVID-19 hay không? …
Thịt lợn có thể để được bao lâu trong tủ lạnh?
Thông thường, khi mua thịt về thường có hai trường hợp xảy ra, một là mua thịt đông lạnh, hai là thịt tươi đã qua chế biến. Dù là loại nào thì sau khi mua về, chúng ta vẫn để … Tiếp tục đọc
Sáng dậy thấy biểu hiện này, có thể bạn đã bị ung thư gan
Bệnh ung thư gan giai đoạn đầu thường có những dấu hiệu cảnh báo trước, mà nếu không chú ý, người bệnh rất dễ bỏ qua.
Sẽ trẻ rất lâu và vô cùng khỏe mạnh nếu bạn đi ngủ vào khung giờ vàng
Bạn thường đi ngủ vào mấy giờ tối? Ngủ bao nhiêu giờ trong ngày không quan trọng bằng bạn đi ngủ từ mấy giờ. Bạn có biết đây là khung giờ vàng, nếu bạn đi ngủ thì sẽ trẻ rất … Tiếp tục đọc
Không ngờ ăn quả mướp lại bổ dưỡng với sức khỏe như “nhân sâm”
Quả mướp không chỉ là món ăn ngon mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều bệnh. Tất cả các bộ phận của mướp đều được sử dụng làm vị thuốc chữa bệnh, rẻ, hiệu quả mà không có … Tiếp tục đọc
Nước vo gạo…
Nước vo gạo tưởng bỏ đi nhưng có cả chục công dụng kỳ diệu mà bạn chưa biết, đặc biệt là điều số 3.
Khoa học phát hiện lợi ích của việc uống trà thường xuyên
Uống trà thường xuyên có thể mang lại nhiều lợi ích.
Đau cổ, vai, gáy, lưng và xương khớp từ đầu đến chân: Chỉ cần tập 5 động tác này là sẽ đỡ hẳn!
Bạn bị đau xương khớp cổ vai gáy, đau lưng và đầu gối? Bạn đang tìm một bài tập thể dục giúp phòng và chữa bệnh này? Đây chính là gợi ý tuyệt vời nhất mà bạn nên thử tập … Tiếp tục đọc
7 loại rau quả đẩy máu lên não, giúp người rối loạn tiền đình hết hoa mắt chóng mặt, đau đầu liên miên
Người bị bệnh rối loạn tiền đình rất hay bị chóng mặt, đau đầu, đi đứng lảo đảo và mất cân bằng. Mỗi lần gặp tình trạng này người bệnh thường nằm một chỗ, không ăn uống được gì, sức … Tiếp tục đọc
Uống nhiều nước nhưng vẫn khô miệng: Dấu hiệu của 4 bệnh phổ biến.
Hầu hết mọi người đều bỏ qua biểu hiện khô miệng, cho rằng đó là cảm giác khát nước thông thường. Miệng khô dù uống nhiều nước có thể là dấu hiệu bệnh tiềm ẩn.
6 thứ không nên tiết kiệm
Tiết kiệm là đức tính tốt, tuy nhiên tiết kiệm quá mức lại không hay chút nào…
Lợi Ích Của Việc Ăn Ớt
Ăn một trái ớt mỗi ngày có thể giúp giảm cân, ngăn ngừa cơn đau tim và giết chết tế bào ung thư…
Bạn phải đăng nhập để bình luận.